Czym jest Dom Swaroga?

Dom Swaroga to nasza odpowiedź na jedno z najpilniejszych wyzwań współczesności: uzależnienie dzieci i młodzieży od technologii.
To idea, która już teraz działa – w szkołach, w materiałach edukacyjnych, w rozmowach z dziećmi, rodzicami i nauczycielami. Ale to także marzenie i plan: stworzyć za kilka lat fizyczny ośrodek detoksykacji cyfrowej, położony z dala od miejskiego zgiełku, blisko natury, w którym młodzi ludzie będą mogli na nowo odnaleźć siebie.

Dlaczego „Swaróg”?

Swaróg – słowiański bóg ognia i słońca – to symbol odrodzenia, twórczości i ciepła.
Dom Swaroga to miejsce, w którym młody człowiek odradza się na nowo, odzyskując równowagę i siłę do życia offline.

🎯 Obecnie – jako program profilaktyczny

Dom Swaroga to cykl działań profilaktycznych realizowanych w szkołach, których celem jest budowanie świadomości na temat:
– uzależnień behawioralnych (w tym cyfrowych),
– wpływu ekranów na psychikę i zdrowie,
– sposobów dbania o higienę cyfrową i równowagę psychiczną.

Warsztaty prowadzą:
🧠 Psycholog specjalizujący się w problemach uzależnień
🎭 Trener komunikacji i odporności psychicznej
💡 Edukator technologiczny

📚 Czego uczymy?

Jak działa mechanizm uzależnienia cyfrowego?
Dlaczego tak trudno „oderwać się” od telefonu?
Co to znaczy zdrowa cyfrowa dieta?
Jak zadbać o swój dobrostan psychiczny w erze ekranów?
Jak mądrze korzystać z technologii, by nie stać się jej niewolnikiem?

💬 Co jeszcze robimy?

📖 Tworzymy i rozdajemy materiały edukacyjne – dla dzieci i rodziców, w przystępnej, obrazkowej formie.
👂 Zapewniamy bezpłatne konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży, które potrzebują wsparcia.
🤝 Współpracujemy ze szkołami i instytucjami, które chcą przeciwdziałać problemowi, zanim się pogłębi.

Obecnie zbieramy środki na druk materiałów i wynagrodzenie dla psychologa prowadzącego konsultacje. Możesz pomóc!

Nasz cel – prawdziwy Dom Swaroga

Za kilka lat chcemy otworzyć fizyczny ośrodek – Dom Swaroga – miejsce wypoczynku, terapii i rozwoju.
📍 Położony z dala od miast, otoczony przyrodą,
🏕️ Organizujący kolonie i półkolonie cyfrowej równowagi,
🧘‍♀️ Gdzie nie ma zasięgu, ale jest dostęp do siebie.

To będzie ośrodek detoksykacji cyfrowej i odbudowy zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, w którym:
– uczestnicy będą mieli czas na regenerację i refleksję,
– będą prowadzone badania naukowe nad uzależnieniami behawioralnymi,
– technologia będzie obecna, ale zrozumiana i oswojona.